Kodėl plaukimo akiniai būtini kiekvienam plaukikui

Įsivaizduokite: sklandžiai plaukiate vandeniu ir mėgaujatės nesvarumo pojūčiu, kai staiga akys ima perštėti. Chloras, sūrus vanduo ar net saulės akinimas gali paversti gaivinantį plaukimą nemalonia patirtimi. Čia praverčia plaukimo akiniai. Ši būtina plaukimo įranga saugo akis, padeda aiškiai matyti po vandeniu ir netgi gali padėti plaukti greičiau bei efektyviau.

Plaukimo akiniai sandariai priglunda aplink akis, todėl vanduo nepatenka į vidų ir jų nedirgina. Jie taip pat leidžia aiškiai matyti po vandeniu, o tai labai svarbu norint orientuotis baseine, išvengti kitų plaukikų ir grožėtis povandeniniais vaizdais plaukiant natūraliame vandens telkinyje.

Tačiau plaukimo akiniai skirti ne vien patogumui ir aiškiam matymui. Jie gali pagerinti ir plaukimo rezultatus. Gerai matydami galite susitelkti į techniką, išlaikyti taisyklingą kūno padėtį ir plaukti tiesiai. Kai kurie akiniai turi specialių savybių, pavyzdžiui, nuo rasojimo saugančią dangą, apsaugą nuo UV spindulių ir veidrodinius lęšius, kurie dar labiau pagerina plaukimo patirtį.

Nesvarbu, ar esate plaukikas, dalyvaujantis varžybose, triatlonininkas, ar tiesiog plaukiojate dėl fizinio pasirengimo ir atsipalaidavimo, kokybiški plaukimo akiniai yra būtini. Tolesniuose skyriuose plačiau aptarsime siūlomus akinių tipus, kaip išsirinkti sau tinkamą porą ir kaip geriausiai ja naudotis.

Plaukimo akinių tipai: kaip rasti sau tinkamiausius

Ne visi plaukimo akiniai vienodi. Skirtingiems plaukimo stiliams, veido formoms ir asmeniniams poreikiams skirti įvairūs akinių tipai. Štai keli dažniausiai pasitaikantys:

• Varžybiniai akiniai: skirti varžyboms, šie akiniai yra aptakūs ir žemo profilio, kad sumažintų pasipriešinimą. Jų lęšiai dažnai mažesni, o akiniai priglunda tvirčiau, kad sandariai laikytųsi.
• Treniruočių akiniai: šie universalūs akiniai tinka treniruotėms ir laisvalaikiui. Jų lęšiai didesni, todėl geriau matoma periferinė erdvė, o patogus prigludimas leidžia juos dėvėti ilgiau.
• Atviro vandens akiniai: skirti plaukioti ežeruose, upėse ar vandenyne, šie akiniai turi didesnį apgaubiantį lęšį, kuris užtikrina geriausią matomumą ir apsaugą nuo akinimo.
• Kaukių tipo akiniai: šie akiniai yra didesni, primena kaukę ir dengia didesnę veido dalį. Jie puikiai tinka plaukikams, kuriems patinka platesnis matymo laukas ir patogesnis prigludimas.

Rinkdamiesi plaukimo akinius atsižvelkite į savo plaukimo stilių, veido formą ir pageidaujamas savybes, pavyzdžiui, dangą nuo rasojimo ar apsaugą nuo UV spindulių. Taip pat svarbu pasimatuoti skirtingus akinius, kad rastumėte patogiausius ir geriausiai priglundančius.

Kaip išsirinkti tinkamus plaukimo akinius

Kadangi pasirinkimas toks didelis, išsirinkti tinkamus plaukimo akinius gali būti nelengva. Rinkdamiesi tobulą porą atsižvelkite į šiuos veiksnius:

1. Prigludimas: svarbiausia renkantis akinius yra tai, kaip jie priglunda. Rinkitės tokius, kurie patogiai ir sandariai priglunda aplink akis, bet nėra per daug įtempti ir nepalieka žymių ant veido.
2. Lęšių tipas: atsižvelkite į apšvietimo sąlygas, kuriomis plaukiosite, ir pagal jas pasirinkite lęšius. Skaidrūs lęšiai geriausiai tinka vidaus baseinams, o tamsinti arba veidrodiniai – plaukioti lauke.
3. Lęšių forma: akiniai su lenktais lęšiais suteikia platesnį matymo lauką, o plokšti lęšiai geriau tinka greičiui ir pasipriešinimui mažinti.
4. Reguliavimas: rinkitės akinius su reguliuojamais nosies tilteliais ir dirželiais, kad juos būtų galima patogiai pritaikyti ir tvirtai užsidėti.
5. Danga nuo rasojimo: tokia danga neleidžia ant lęšių kauptis kondensatui ir padeda aiškiai matyti visą plaukimo laiką.

Atminkite, geriausi plaukimo akiniai yra tie, kuriuos dėvėdami pamirštate, kad juos turite. Jie turėtų būti patogūs, užtikrinti aiškų matymą ir tvirtai laikytis plaukiant.

Plaukimo akinių dėvėjimo ir priežiūros patarimai

Išsirinkus tobulą plaukimo akinių porą, svarbu juos tinkamai dėvėti ir prižiūrėti, kad tarnautų kuo ilgiau. Štai keli patarimai:

• Po kiekvieno plaukimo visada nuskalaukite akinius švariu vandeniu, kad pašalintumėte chlorą, druską ir nešvarumus.
• Nenaudojamus akinius laikykite apsauginiame dėkle, kad jie nesusibraižytų ir nesugestų.
• Jei akiniai pradeda rasoti, naudokite priemonę nuo rasojimo arba prieš nuskalaujant švelniai įtrinkite į lęšius nedidelį kiekį kūdikių šampūno.
• Pakeiskite akinius, jei pastebėjote lęšių ar dirželių įtrūkimų, pratekėjimų ar nusidėvėjimo požymių.

Pasinerkite į krištolo skaidrumo vandenį su tinkamais akiniais

Plaukimo akiniai – nedidelė, bet labai svarbi įrangos dalis, galinti gerokai pagerinti jūsų plaukimo patirtį. Saugodami akis, užtikrindami aiškų matymą ir padėdami geriau plaukti, tinkami akiniai leis mėgautis plaukimu visu pajėgumu.

Tad nesvarbu, ar neriate į baseiną varžybų metu, ar tiesiog mėgaujatės gaivinančiu plaukimu karštą vasaros dieną, pasirūpinkite, kad šalia turėtumėte patikimus plaukimo akinius. Su tinkamais akiniais būsite pasiruošę sukelti purslus ir naujai pažvelgti į povandeninį pasaulį!