Maurten

Nutrition sportive Maurten pour l'entraînement et la compétition

Maurten développe des produits de nutrition sportive pour les coureurs, les cyclistes et les athlètes d'endurance qui recherchent un moyen pratique de s'alimenter pendant l'entraînement et la compétition. Principalement connue pour sa Hydrogel Technology, la marque suédoise a créé une gamme ciblée de gels énergétiques et de boissons glucidiques conçus pour faciliter la planification des apports en glucides et leur consommation pendant l'effort.

Qu'il s'agisse d'une sortie longue habituelle, d'un marathon, d'un ultra ou d'une autre épreuve d'endurance, les produits Maurten vous permettent de construire votre stratégie nutritionnelle autour de quantités de glucides clairement définies. Choisissez entre Gel 100, Gel 100 CAF 100 avec caféine, ou les produits Drink Mix offrant différentes quantités de glucides dans chaque bidon.

Hydrogel Technology de Maurten

Hydrogel Technology est au cœur de nombreux produits Maurten. Dans le Drink Mix de Maurten, le liquide forme un hydrogel lorsqu'il atteint le milieu acide de l'estomac. L'hydrogel encapsule les glucides et les transporte à travers l'estomac vers l'intestin, où ils peuvent être absorbés.

Maurten Gel 100 utilise dès le départ une structure d'hydrogel. Cela lui confère une consistance plus ferme que la texture sirupeuse de nombreux gels énergétiques traditionnels.

Il en résulte une approche distinctive de la nutrition sportive, axée sur l'apport de glucides pendant les efforts d'endurance.

Gels énergétiques Maurten

Maurten Gel 100 apporte 25 g de glucides par sachet et possède un goût neutre, sans colorants, conservateurs ni arômes ajoutés. Son format compact permet d'emporter facilement plusieurs gels lors des sorties longues ou le jour de la course, tout en suivant vos apports en glucides.

Pour les athlètes qui intègrent la caféine à leur stratégie de course, Maurten Gel 100 CAF 100 associe ces mêmes 25 g de glucides à 100 mg de caféine par sachet.

Les quantités de glucides clairement définies permettent également de combiner facilement les gels avec Maurten Drink Mix dans le cadre d'un plan nutritionnel complet.

Maurten Drink Mix

Maurten Drink Mix transforme votre bidon d'hydratation en une source de glucides.

Drink Mix 160 apporte 40 g de glucides lorsqu'il est mélangé à 500 ml d'eau, ce qui en fait une option polyvalente pour l'entraînement et les compétitions d'endurance.

Pour les séances et les courses où vous souhaitez davantage de glucides dans chaque bidon, Drink Mix 320 apporte 80 g de glucides pour 500 ml.

Maurten propose également Drink Mix 320 CAF 100, qui associe 80 g de glucides à 100 mg de caféine par portion de 500 ml.

Tous trois ont un goût neutre, ce qui permet de les intégrer facilement à des stratégies nutritionnelles pour les efforts prolongés, sans avoir recours à des boissons sportives aux saveurs prononcées.

Comment choisir vos produits de nutrition Maurten

Le produit Maurten adapté dépend de la façon dont vous préférez consommer vos glucides et de la quantité que vous prévoyez d'absorber pendant l'effort.

Compacts et faciles à transporter, les gels sont particulièrement pratiques pour la course à pied et la compétition. Drink Mix vous permet de combiner hydratation et apport en glucides dans un même bidon. Pour les épreuves plus longues, les deux formats peuvent également être utilisés ensemble afin de vous aider à atteindre l'apport en glucides prévu.

Les versions avec caféine peuvent être intégrées lorsque celle-ci fait partie de votre stratégie. La tolérance aux glucides comme à la caféine varie d'une personne à l'autre : testez votre nutrition prévue pour le jour de la course à l'entraînement plutôt que d'essayer une nouvelle stratégie pour la première fois en compétition.

Maurten pour le marathon et la course de longue distance

La nutrition prend une importance croissante à mesure que la durée d'une course augmente. La gamme Maurten permet de planifier vos apports nutritionnels autour de quantités mesurables : 25 g de glucides par Gel 100, 40 g par Drink Mix 160 et 80 g par Drink Mix 320.

Cette gamme est donc particulièrement utile pour préparer un semi-marathon, un marathon, un trail, un ultra ou toute autre épreuve d'endurance où vous souhaitez connaître la quantité de glucides que vous emportez et consommez.

Découvrez la gamme Maurten chez Runforest et trouvez des gels énergétiques, des boissons glucidiques et des produits de nutrition pour votre prochaine sortie longue, votre prochain cycle d'entraînement ou votre prochaine compétition.