Sweden

<h3>Simning</h3><p> Simning är en sport som är mycket populär och har varit länge. I Sverige har vi simstolar som Sarah Sjöum; ströumum; m och Therese Alshammar. De flesta människor i världen känner till Michael Phelps, som vann många medaljer. I vår kategori simning, parning; Vår butik Platform hittar allt du behöver för simning: baddräkter, bikini, baddräkter och andra badkläder som triatlonklänningar och pannband och handskar för utomhus simning. Utrustning som alltid är nära dig och du kan också hitta simning och vattensporter; med oss: n & auml; skl & auml; mmor, & ouml; ron pluggar för simning, simglasögon och tuggummi, snorklar och simbassänger. Vi har produkter från de största märkena och märkena som Nike, Speedo, adidas och Arena. & Nbsp;</p>
<h3> Olika typer av simning</h3>
<p> Det finns olika sätt att simma ihop. Det vanliga sättet att träna gymparning; & auml; s br & stsim, men & auml; vänkrypning & auml; r vanligtvis. I utvecklingssammanhang finns det en sak som kallas fritt flytande, vilket vanligtvis betyder att det kryper. Crawl & experter, enligt experter, behöver justera tillståndets tillstånd och handlar väldigt mycket om vilken takt du simmar i.;. Det är dessa fyra simmar; borstning, frisyr, rygg och fjädersöm, som används vid & nbsp;</p>
<h3> & Auml; simmar bra träning?</h3>
<p> Svaret är & apos; s olika beroende parning; vad du letar efter och träning och resultat. Men i många fall är simning bra träning. Simning och välbefinnande är ett mångsidigt träningspass som aktiverar hela kroppen. Det är bra för konditionen och du som konditionsimmare får en bra upplevelse. Simning är skonsam mot muskler och leder och passar människor i alla åldrar. Eftersom det & auml; s sering; mild, du brukar säga att simning är bra för din rygg. Det kanske inte är det optimala valet för dig som vill bygga stora muskler. Fjärr simning och bra kompletterande konditionsträning är i princip all styrketräning. Simning bränner & väns kalorier som bränner en uppenbar sak, om det är det du letar efter med din träning. Detta kan sägas tillåta simning och bra fettförbränning och -förbränning.</p>
<h3> De fysiska fördelarna med att simma</h3>
<p> Det finns många fysiska och mentala aspekter av simning. Delvis är det skonsam träning. Till skillnad från utfodring låter öppningen dig ladda kroppen vertikalt, sedan; olika krafter drar igenom kroppen. I vatten flyter du i vikt, vilket inte belastar muskler och leder lika mycket. Det gör simning bra som ett komplement till andra träningspass. Du måste förbättra din kondition genom att simma och du kommer att vara upp och ner. Om du vill kan du simma med jämna mellanrum och kommer & # 8217; Jag kan väcka din kondition och ännu mer. Du trötthet trötthet muskler när du simmar, axlar, rygg och rygg armar är mest trött. Om du kryper aktiverar du & bum; Du väntar också ivrigt; starkare ben. Du tränar helt enkelt hela kroppen & ndash; kan det vara bättre? & nbsp;</p>
<h3> & Dålig samordning med simning & nbsp;</h3>
<p> Näring som muskot; vissa nykomlingar ser det ibland som en utmaning med simning och dålig samordning. Dels kan det vara svårt att rengöra armar och ben; r & auml; tt s & auml; tt, men också & aring; att mata; dem för att synkronisera med varandra. När du kryper handlar det om att samordna andningen och hur barnet fungerar. Det finns dock inget som är & mdash; på väg att lyckas, & rsquo; s. Bara & ouml; va, & ouml; va & ouml; va. Vad du behöver när du parar ihop; du får bra vård, helt enkelt! & nbsp;</p>
<h3> Psykiska störningar vid simning</h3>
<p> Många tror att simning sänker dina stressnivåer genom att syresätta din kropp. ett skonsamt sätt. Det låter dig koppla av och fokusera på parningen; andas, vilket i sin tur vanligtvis anses ha en meditativ effekt. Att kunna träna ordentligt efter simpass kan också göras; var väldigt kärleksfull och ödmjuk; Vissa studier visar att simning kan ha meditationsliknande effekter på & aring; den som simmar, tack vare det faktum att det bara gör dig och ljudet av ditt simmärke när du tränar. Om du simmar utomhus kommer du närmare naturen och njuter av den friska luften och omgivningarna runt omkring. & Nbsp;</p>
<h3> Vad ska jag ha för min utrustning när jag simmar?</h3>
<p> Börja bara lära dig vad du behöver göra och vilken typ av simning du vill ha. & Är du en simmare eller elitesimmare? Kanske borde du simma som en del av ett lopp (till exempel Triathlon)? I många fall fungerar det inte med badrock eller andra baddräkter. Ett badglasögon kan vara vackert, precis som en skalle om du har huvudet mycket under vattnet. Om du ska simma ett lopp, som Vansbro-simningen, kan du behöva ha en varm trumma, badkläder, badkläder eller strumpor.</p>

Ibiza Swimsuit Black

Kanters Pool Swimsuit Black

Strap Swimsuit Black

Piquant Swimsuit Green/Black

Durable Marsala Swimsuit Black

Winner Swimsuit Black/Red

Myrtle Legsuit Black

Essentail Endurance+ Legsuit Black

Essentials Endurance+ Medalist Black

Essentials Endurance+ Medalist Red

Essentials Endurance + Medalis JF Black

Boomstar Placement Flyback Pink/Black

Boomster Allover Muscleback Blue

Arcos Swimsuit Red

Hydrasuit Flex Black

Medley Swimsuit Black

Race Swimsuit Black

Stream Swimsuit Black

Medley Legsuit Black

Opalgleam 1 Pience Brown

Boomstar Placement Flyback Black/Yellow

Fit Laneback Black/Yellow

Minnie Mouse Allover Medalist Black

Stripe Logo Deep U-Back 1 Pcs White/Black

Action Swimsuit Pink/Black

Fiji Solids Shirred Swimsuit Black

Tropical Halter Swimsuit Black

Essential Endurance+ Kickback Black

Norway

Denmark

Finland

Poland

United Kingdom

Germany

Netherlands

Austria

Switzerland

France

Ireland

Belgium

Spain

United States

Italy

Czech republic

Portugal

Slovakia

Lithuania

Slovenia

Latvia

Estonia

Luxembourg

Iceland

Schon zum zweiten Mal bei Footway  bestellt - superschnelle Lieferung, top Preise, top Ware! Danke Footway!

simning

Bli inspirerad av vår Instagram

varumärke

Kundbetyg

4.8