91 produkts
Sieviešu taku skriešanas apavi
Sieviešu taku skriešanas apavi jebkuram apvidum
Atstājiet asfaltu aiz muguras ar sieviešu taku skriešanas apaviem, kas paredzēti visdažādākajām virsmām, sākot no līdzenām meža takām un grants līdz akmeņainām kalnu takām, dubļiem un tehniski sarežģītam apvidum.
Atšķirībā no šosejas skriešanas apaviem taku apavi ir veidoti, ņemot vērā nelīdzenu un neparedzamu virsmu prasības. Ārzoles saķere kļūst svarīgāka, apavu virsdaļa bieži ir veidota tā, lai nodrošinātu lielāku izturību un aizsardzību, un kopējai konstrukcijai jārada drošības sajūta kāpumos, noskrējienos un mainot virzienu.
Taču ne visām takām vajadzīgi vienādi apavi. Piemērotākā pāra izvēle sākas ar izpratni par to, kur skrienat un ko sagaidāt no apaviem.
Kā izvēlēties sieviešu taku skriešanas apavus
Apvidus, kurā skrienat, ir viens no pirmajiem faktoriem, kas jāņem vērā.
Grants ceļiem, meža takām un līdzenākām takām vieglāki taku apavi ar mērena augstuma protektora izciļņiem var nodrošināt pietiekamu saķeri bez nevajadzīgi agresīva protektora. Daži apavi, kas piemēroti gan šosejai, gan takām, ir īpaši laba izvēle skrējieniem, kas sākas uz asfalta un turpinās ārpus ceļa.
Tehniski sarežģītām takām un kalnainam apvidum izvēlieties apavus ar spēcīgāku saķeri, drošu piegulumu un pietiekamu aizsardzību pret akmeņiem, saknēm un nelīdzenu virsmu. Augstāki vai agresīvākas formas protektora izciļņi var palīdzēt justies drošāk kāpumos un noskrējienos.
Ja regulāri skrienat pa mīkstu segumu un dubļiem, ārzoles konstrukcija kļūst īpaši svarīga. Augstāki, retāk izvietoti protektora izciļņi var labāk ieķerties mīkstās virsmās un efektīvāk atbrīvoties no dubļiem nekā seklāks protektors apaviem, kas paredzēti takām ar stingri noblietētu segumu.
Saķere un protektora izciļņu augstums
Viena no lielākajām atšķirībām starp šosejas un taku skriešanas apaviem ir ārzole.
Taku apaviem ir protektora izciļņi – paaugstināti gumijas elementi apavu apakšpusē – kas nodrošina saķeri ar irdenām un nelīdzenām virsmām. To augstums, forma un izvietojums atšķiras atkarībā no apavu paredzētā lietojuma.
Zemāki protektora izciļņi var labi darboties uz grants un takām ar stingri noblietētu segumu, savukārt augstāki izciļņi parasti nodrošina labāku saķeri irdenā vai mīkstā apvidū. Svarīgs ir arī gumijas sastāvs, īpaši skrienot pāri slapjiem akmeņiem un saknēm.
Agresīvāks protektors ne vienmēr ir labāks. Ārzole ar augstiem protektora izciļņiem, kas lieliski darbojas dubļos, uz līdzenas grants var šķist lieka, tāpēc ir lietderīgāk pielāgot ārzoli ierastajam apvidum, nevis vienkārši izvēlēties apavus ar vislielākajiem izciļņiem.
Amortizācija īsiem skrējieniem un gariem piedzīvojumiem takās
Taku skriešanas apavu klāsts sniedzas no viegliem, atsperīgiem modeļiem, kas paredzēti ātrumam, līdz apaviem ar izteiktu amortizāciju, kas radīti stundām ilgai skriešanai pa takām.
Īsākiem un ātrākiem skrējieniem, iespējams, dosiet priekšroku vieglākiem apaviem, kas ļauj veikli pārvietoties un labi sajust segumu. Garākiem taku skrējieniem un ultradistancēm papildu amortizācija un aizsardzība var palīdzēt saglabāt komfortu, kilometriem krājoties.
Zoles kopējais augstums vien nenosaka to, kā apavi jutīsies skrienot. Starpzoles materiāls, ģeometrija, platums un kopējā konstrukcija ietekmē līdzsvaru starp amortizāciju, stabilitāti un seguma izjūtu.
Aizsardzība un piegulums takās
Nelīdzens apvidus izvirza citas prasības apavu piegulumam nekā līdzens asfalts. Papēdim un pēdas vidusdaļai jābūt droši fiksētiem kāpumos, noskrējienos un mainot virzienu, savukārt pirkstiem joprojām nepieciešams pietiekami daudz vietas ērtām kustībām.
Daudzos taku apavos ir iestrādāti arī aizsargelementi, piemēram, pastiprināta purngala daļa vai izturīgi virsdaļas pārklājumi. Dažos modeļos ir aizsargplāksnes pret akmeņiem vai cita aizsardzība zem pēdas, īpaši tad, ja tie paredzēti akmeņainam un tehniski sarežģītam apvidum.
Nepieciešamais aizsardzības līmenis ir atkarīgs no tā, kur skrienat. Vairāk ne vienmēr nozīmē labāk – papildu konstrukcijas elementi var palielināt svaru un samazināt elastību, kas vienkāršākās takās var būt nevajadzīgi.
Taku skriešanas sacensības un garo distanču skriešana
Ja piedalāties taku skriešanas sacensībās, ņemiet vērā gan trasi, gan distanci.
Ātrām sacensībām līdzenā, viegli skrienamā apvidū piemērotāki var būt viegli un atsperīgi apavi ar mazāk agresīvu ārzoles protektoru. Tehniski sarežģītās kalnu sacensībās lielāka uzmanība jāpievērš saķerei, drošai fiksācijai un aizsardzībai, savukārt ultradistanču sacensībās bieži svarīgāka ir amortizācija un ilgstošs komforts.
Nav vienu ideālu apavu visām taku skriešanas sacensībām, jo ātras sacensības pa grants segumu un tehniski sarežģītas kalnu ultradistances izvirza pilnīgi atšķirīgas prasības apaviem.
Šosejas vai taku skriešanas apavi?
Ja galvenokārt skrienat pa asfaltu un citām stingrām, līdzenām virsmām, sieviešu šosejas skriešanas apavi parasti ir labāka izvēle. Tie parasti ir vieglāki, un to ārzole ir pielāgota līdzenām virsmām.
Taku apavi kļūst noderīgāki, kad apvidus kļūst irdenāks, stāvāks un tehniski sarežģītāks.
Ja ierastais maršruts apvieno asfaltu, granti un vienkāršākas takas, gan šosejai, gan takām piemēroti apavi var būt labs vidusceļš, nodrošinot vienmērīgāku soli uz ceļa un vienlaikus pietiekamu saķeri ārpus tā.
Apskatiet vēl citus skriešanas apavus
