{"title":"Těhotenské plavecké potřeby","description":"\u003ch2\u003eTěhotenské plavání: Pohodlí a styl pro nastávající maminky\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVítejte v naší kolekci těhotenského plavání u Runforest! Chápeme, že zůstat aktivní během těhotenství je nezbytné, a plavání je jedním z nejlepších cvičení s nízkou zátěží pro nastávající maminky. Naše nabídka těhotenských plavek a doplňků je navržena tak, aby vám poskytla pohodlí, podporu a styl během celého těhotenství.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVýhody plavání v těhotenství\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePlavání je vynikající formou cvičení pro těhotné ženy. Nabízí procvičení celého těla a zároveň je šetrné ke kloubům a svalům. Vztlak vody pomáhá zmírnit dodatečnou váhu a tlak na vaše tělo, což z něj činí pohodlnou a příjemnou aktivitu. Pravidelné plavání může pomoci zlepšit kardiovaskulární zdraví, snížit otoky a zlepšit náladu a hladinu energie.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVýběr správných těhotenských plavek\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePři těhotenském plavání je zásadní mít správné plavky. V naší kolekci najdete různé možnosti, které vyhoví vašim potřebám a preferencím:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eJednodílné plavky: Plavky jsou navrženy tak, aby poskytovaly více prostoru pro rostoucí bříško a měly podpůrné prvky pro měnící se tělo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlavky typu tankiny: Plavky jsou flexibilní a umožňují kombinovat horní a spodní díl podle toho, jak se mění vaše postava.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlavkové šaty: Dámské plavky: Poskytují dodatečné zakrytí a lichotivou siluetu pro ty, které dávají přednost větší skromnosti.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTěhotenské bikiny: Pro ty, které chtějí sebevědomě a stylově ukázat své bříško.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eNezbytné doplňky pro těhotenské plavání\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eAby bylo vaše plavání ještě pohodlnější a příjemnější, zvažte tyto doplňky:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTěhotenské plavecké čepice: Keep vlasy suché a snižují odpor ve vodě.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVoděodolný opalovací krém: Chrání vaši pokožku před škodlivým UV zářením, což je v těhotenství obzvlášť důležité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePohodlné žabky nebo boty do vody: Vhodná obuv: zajistí přilnavost a ochranu v okolí bazénu.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTěhotenské přehozy: Zůstaňte v teple a stylové před i po plavání.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eTipy pro bezpečné a příjemné těhotenské plavání\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eI když je plavání během těhotenství obecně bezpečné, je nutné mít na paměti tyto tipy:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePřed zahájením nebo pokračováním jakéhokoli cvičení v těhotenství se vždy poraďte se svým lékařem.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNaslouchejte svému tělu a nepřepínejte se.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePřed plaváním, během něj i po něm udržujte hydrataci pitím dostatečného množství vody.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVyhýbejte se velmi horkým bazénům nebo vířivkám, protože přehřátí může být v těhotenství škodlivé.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePokud potřebujete větší vztlak, použijte oporu v podobě bazénové nudle nebo kickboardu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eVe společnosti Runforest jsme odhodláni vás podporovat po celou dobu vašeho těhotenství. Naše těhotenská plavecká kolekce je navržena tak, aby vám pomohla zůstat ve vodě aktivní, pohodlná a sebevědomá. Ponořte se tedy do vody a užijte si uklidňující náruč bazénu - vaše tělo i miminko vám za to poděkují!\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDalší možnosti, jak doplnit těhotenskou plaveckou výbavu, najdete v naší kolekci \u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/womens-swimwear\"\u003edámských plavek\u003c\/a\u003e a v nabídce \u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/sport_swimming\"\u003eplaveckých doplňků\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eProzkoumejte související kolekce:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/womens-swimwear\"\u003eDámské plavky\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/sport_swimming\"\u003ePlavecké doplňky\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/product-group_swimwear\"\u003eVšechny plavky\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/department_women\"\u003eDámské oddělení\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003ca href=\"\/cs-cz\/collections\/maternity-womens-activewear\"\u003eTěhotenské aktivní oblečení\u003c\/a\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","products":[{"product_id":"88595-speedo-grace-u-back-maternity-f-svart","title":"Grace U-Back Maternity Black","description":"\u003cp\u003eMaminkové plavky s podporou poprsí a skládáním na boku. Damstrl.\u003c\/p\u003e","brand":"Speedo","offers":[{"title":"XS","offer_id":40515156115556,"sku":"209004245213","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"S","offer_id":40515249700964,"sku":"209004245220","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"M","offer_id":40515244720228,"sku":"209004245237","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"L","offer_id":40515244327012,"sku":"209004245244","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"XL","offer_id":40515244916836,"sku":"209004245251","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/products\/01_149851a246c4479683d44d6a3692e114.png?v=1669904616"},{"product_id":"speedo-maternity-fitness-1pc-black","title":"Maternity Fitness 1 Piece BLACK","description":"Naše klasické černé plavky Kickback mají vyšší vložku na zádech a poprsí, která napomáhá podpoře poprsí během tréninku. Vyrobeno z naší odolné tkaniny ECO Endurance+, rychleschnoucí a 100% odolné vůči chlóru. Navíc jedna z přízí v této látce je vyrobena ze 100% spotřebitelského odpadu, jako jsou recyklované plastové lahve.","brand":"Speedo","offers":[{"title":"XS","offer_id":41579566039140,"sku":"260700610002","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"S","offer_id":41579559092324,"sku":"260700610019","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"M","offer_id":41579572953188,"sku":"260700610026","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"L","offer_id":41579574362212,"sku":"260700610033","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false},{"title":"XL","offer_id":41579565678692,"sku":"260700610040","price":479.0,"currency_code":"SEK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/products\/60700-61_001.png?v=1677857236"}],"url":"https:\/\/www.runforest.com\/cs-cz\/collections\/maternity-swimming.oembed","provider":"Runforest.com","version":"1.0","type":"link"}