{"title":"Sportnutrition","description":"\u003ch2 dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eSportnutrition för löpning, träning och tävlingsdagen\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eRätt sportnutrition kan hjälpa dig att upprätthålla energiintaget under långpass, krävande träningspass och lopp. Oavsett om du förbereder dig för ditt första halvmaraton, jagar ett personbästa på maraton eller tillbringar timmar på stigarna är det viktigt att ha med tillräckligt med energi som en del av dina förberedelser.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eHos Runforest hittar du \u003cstrong\u003eenergigeler, kolhydratdrycker och sportnutrition för uthållighetsträning\u003c\/strong\u003e som är utformade för att vara enkla att bära med sig och inta när du är i rörelse. Olika produkter ger olika mängder kolhydrater, så att du kan anpassa din energistrategi efter träningspassets eller loppets längd och intensitet.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eEnergigeler för löpning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003e\u003cstrong\u003eEnergigeler\u003c\/strong\u003e är ett av de enklaste sätten att ta med sig kolhydrater under löpningen. Det kompakta formatet gör dem lätta att förvara i shortsen, ett löparbälte eller en vätskeväst, samtidigt som kolhydratinnehållet per gel gör det enkelt att hålla koll på ditt intag.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDe är särskilt användbara under långpass, maratonträning och lopp där det inte är praktiskt att bära med sig större mängder mat.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eVissa energigeler innehåller även \u003cstrong\u003ekoffein\u003c\/strong\u003e. De kan ingå i en planerad strategi för tävlingsdagen, men koffeinhalten kan variera avsevärt mellan olika produkter. Kontrollera alltid hur mycket koffein varje portion innehåller och räkna med andra koffeinkällor som du får i dig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSportdrycker och kolhydratpulver för dryck\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eKolhydratpulver för dryck är ett annat sätt att fylla på med energi under uthållighetsträning. Blandat med vatten gör det att du kan få i dig kolhydrater när du dricker i stället för att helt förlita dig på geler eller fast föda.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eOlika dryckespulver innehåller olika mängder och kombinationer av kolhydrater. En dryck med lägre kolhydratinnehåll kan fungera bra tillsammans med geler eller annan sportnutrition, medan en dryck med högre kolhydratinnehåll kan ge en betydande del av ditt planerade energiintag i en enda flaska.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eVid längre lopp kombinerar löpare ofta drycker och geler beroende på personliga preferenser, tillgång till vatten och vad som är praktiskt att bära med sig.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eHur mycket kolhydrater behöver du under löpningen?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eKolhydratbehovet beror bland annat på \u003cstrong\u003eträningspassets längd, intensitet och individuell tolerans\u003c\/strong\u003e. Under ett kort och lugnt löppass behövs kanske inga extra kolhydrater alls, medan ett maraton, ultralopp eller långt uthållighetspass kräver en betydligt mer genomtänkt strategi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eI stället för att välja produkter enbart efter smak eller format bör du kontrollera \u003cstrong\u003eantalet gram kolhydrater per portion\u003c\/strong\u003e. Det gör det enklare att räkna ut hur mycket du får i dig under en timme och under hela passet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDu bör också testa din energistrategi under träning. Tävlingsdagen är inte det bästa tillfället att upptäcka hur kroppen reagerar på en ny gel, dryck eller mängd kolhydrater.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSportnutrition för långpass och maraton\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eLånga träningspass ger dig möjlighet att testa mer än bara tempo och utrustning. De är också det perfekta tillfället att utveckla din nutritionsstrategi inför tävlingsdagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eFundera på när du ska ta dina första kolhydrater, hur ofta du ska fylla på med energi, vad du ska bära med dig och var du kan få tag på vatten. Om du förbereder dig för ett lopp kan det också vara bra att ta reda på vilken sportnutrition och vilka drycker som kommer att finnas vid vätskestationerna.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eMålet är att komma till tävlingsdagen med en välbekant strategi i stället för att improvisera allt eftersom kilometrarna blir fler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eVälj sportnutrition med eller utan koffein\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eBåde sportnutrition med koffein och koffeinfria alternativ kan ha sin plats vid uthållighetsträning och tävling.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eGeler och drycker med koffein gör det möjligt att få i sig koffein utan att bära med sig en separat dryck eller ett tillskott. Mer är dock inte nödvändigtvis bättre. Kontrollera \u003cstrong\u003ekoffeinhalten per portion\u003c\/strong\u003e, räkna med koffein från kaffe och andra källor och testa ditt planerade intag under träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eKoffeinfria produkter ger större flexibilitet när du vill ha kolhydrater utan att tillföra koffein och kan kombineras med koffeinhaltiga produkter senare under ett lopp.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eBygg upp din energistrategi för löpning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDet finns ingen enskild gel eller dryck som passar alla löpare eller alla distanser. En bra energistrategi tar hänsyn till \u003cstrong\u003ekolhydratinnehåll, koffein, vätskeintag, varaktighet och hur enkel varje produkt är att bära med sig och inta\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eBörja med produkter som passar din träning och testa stegvis vad som fungerar på längre distanser. När du har hittat en kombination som du känner dig bekväm med kan du använda samma upplägg under dina viktigaste pass och på tävlingsdagen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eUtforska sportnutrition hos Runforest och hitta \u003cstrong\u003eenergigeler, kolhydratdrycker och energi för uthållighet\u003c\/strong\u003e för allt från långa träningspass till maraton och ultralopp.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"maurten-drink-mix-320-14-pack","title":"Maurten Drink Mix 320 14-pack","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e14-pack - Maurten Drink Mix 320 är en kolhydratrik sportdryck utvecklad för uthållighetsträning och tävling. Varje portion innehåller \u003cstrong\u003e80 g kolhydrater när den blandas med 500 ml vatten\u003c\/strong\u003e, vilket gör den till ett praktiskt val när du behöver få i dig en stor mängd kolhydrater i flytande form.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDrink Mix 320 bygger på Maurtens patenterade \u003cstrong\u003eHydrogel Technology\u003c\/strong\u003e. När drycken når magsäckens sura miljö bildas en hydrogel som kapslar in kolhydraterna medan de passerar genom magsäcken på väg till tarmen, där de kan absorberas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eMed \u003cstrong\u003e80 g kolhydrater i en 500 ml flaska\u003c\/strong\u003e ger Drink Mix 320 dubbelt så mycket kolhydrater som Drink Mix 160. Det gör den särskilt användbar vid längre pass, krävande uthållighetslopp och tävlingsstrategier där ett högre kolhydratintag planeras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eKolhydratblandningen använder ett \u003cstrong\u003eförhållande på 0,5:1 mellan fruktos och maltodextrin\u003c\/strong\u003e. Drink Mix 320 har också Maurtens karaktäristiskt neutrala smak, vilket gör det enklare att hålla smaken enkel när man intar sportnutrition under flera timmar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eTillagningen är enkel: blanda en påse med \u003cstrong\u003e500 ml vatten\u003c\/strong\u003e och skaka tills den är upplöst. Denna förpackning innehåller \u003cstrong\u003e14 enskilda portioner\u003c\/strong\u003e, vilket gör den lämplig både för regelbunden distansträning och för tävlingsförberedelser och tävling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eVarför vi rekommenderar Maurten Drink Mix 320\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDrink Mix 320 ger ett enkelt sätt att få i sig \u003cstrong\u003e80 g kolhydrater i en enda 500 ml flaska\u003c\/strong\u003e. Det tydligt definierade kolhydratinnehållet gör det lätt att integrera i en strukturerad energiplan, oavsett om den används på egen hand eller tillsammans med Maurten-geler och andra nutritionsprodukter.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eBäst för\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMarathon och långdistanslöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrail- och ultralöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCykling och triathlon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHögintensiv uthållighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLånga träningspass\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTävlingsdagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStrategier med högt kolhydratintag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eHuvudegenskaper\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e14 enskilda portioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e80 g kolhydrater per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlanda varje portion med 500 ml vatten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatenterad Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörhållande 0,5:1 mellan fruktos och maltodextrin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtvecklad för uthållighetsträning och tävling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt att beräkna kolhydratintag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSpecifikationer\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKategori:\u003c\/strong\u003e Kolhydratrik sportdryck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningsstorlek:\u003c\/strong\u003e 14 portioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydrater:\u003c\/strong\u003e 80 g per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVatten per portion:\u003c\/strong\u003e 500 ml\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydratförhållande:\u003c\/strong\u003e 0,5:1 fruktos till maltodextrin\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTeknik:\u003c\/strong\u003e Maurten Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmak:\u003c\/strong\u003e Neutral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKoffein:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817368448,"sku":"261304030005","price":588.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/DM3202.0_1.png?v=1789658566"},{"product_id":"maurten-gel-100-caf-100mg-12-pack","title":"Maurten Gel 100 Caf 100mg 12-pack","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e12-pack - Maurten Gel 100 CAF 100 kombinerar \u003cstrong\u003e25 g kolhydrater med 100 mg koffein\u003c\/strong\u003e i en kompakt energigel utvecklad för uthållighetsträning och tävling. Den använder samma distinkta hydrogelstruktur som Gel 100, men tillför en betydande och tydligt uppmätt dos koffein för idrottare som inkluderar koffein i sin näringsstrategi.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eTill skillnad från många konventionella energigeler med en sirapslik konsistens har Gel 100 CAF 100 en \u003cstrong\u003efastare hydrogelstruktur\u003c\/strong\u003e som är utformad för att vara lätt att konsumera medan du rör dig. Varje portionspåse ger 25 g kolhydrater med ett \u003cstrong\u003e1:0,8-förhållande mellan glukos och fruktos\u003c\/strong\u003e, vilket gör det enkelt att räkna ut intaget av kolhydrater och koffein under ett lopp eller en tuff träningspass.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eMaurtens patenterade \u003cstrong\u003eHydrogel Technology\u003c\/strong\u003e kapslar in både kolhydraterna och koffeinet i hydrogelen och för dem genom magen mot tarmen, där de kan absorberas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eFormulan innehåller endast \u003cstrong\u003esju ingredienser\u003c\/strong\u003e, utan tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen. Den neutrala smaken är särskilt användbar under längre uthållighetstävlingar, där kraftigt smaksatt näring kan bli svår att konsumera upprepade gånger.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eMed \u003cstrong\u003e12 individuellt förpackade geler\u003c\/strong\u003e per förpackning är Gel 100 CAF 100 ett praktiskt val för maraton, cykling, triathlon och andra uthållighetstävlingar där du vill kombinera kolhydratintag med ett planerat koffeinintag.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eVarför vi rekommenderar Maurten Gel 100 CAF 100\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eGel 100 CAF 100 gör det enkelt att veta exakt vad du får i dig: \u003cstrong\u003e25 g kolhydrater och 100 mg koffein per portionspåse\u003c\/strong\u003e. Detta gör den särskilt användbar när du bygger upp en strukturerad näringsplan för tävlingsdagen som inkluderar både kolhydrater och koffein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eBäst för\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaraton och långdistanslöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrail och ultralöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCykling och triathlon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHögintensiv uthållighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTävlingsdag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanerat kolhydratintag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanerat koffeinintag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eHuvudfunktioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12 individuella geler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e25 g kolhydrater per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 mg koffein per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatenterad Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFast, icke-sirapslik gelstruktur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1:0,8-förhållande mellan glukos och fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSju ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta färgämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga konserveringsmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta smakämnen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSpecifikationer\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKategori:\u003c\/strong\u003e Koffeinhaltig energigel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningsstorlek:\u003c\/strong\u003e 12 geler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydrater:\u003c\/strong\u003e 25 g per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKoffein:\u003c\/strong\u003e 100 mg per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydratförhållande:\u003c\/strong\u003e 1:0,8 glukos till fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTeknik:\u003c\/strong\u003e Maurten Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmak:\u003c\/strong\u003e Neutral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta färgämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonserveringsmedel:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta smakämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817401216,"sku":"261304010007","price":588.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/maurten-gel-100-caf-100-transparent.png?v=1790163502"},{"product_id":"maurten-drink-mix-320-caf-100-14-pack","title":"Maurten Drink Mix 320 Caf 100 14-pack","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eMaurten Drink Mix 320 Caf 100 är en kolhydratrik sportdryck med koffein, framtagen för energitillförsel under krävande uthållighetsträning och tävling. Varje portion ger \u003cstrong\u003e80 g kolhydrater och 100 mg koffein när den blandas med 500 ml vatten\u003c\/strong\u003e, vilket kombinerar ett betydande kolhydratintag och koffein i en och samma flaska.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003ePrecis som resten av Maurtens Drink Mix-sortiment bygger den på patenterad \u003cstrong\u003eHydrogel Technology\u003c\/strong\u003e. När drycken når magsäckens sura miljö bildas en hydrogel som kapslar in kolhydraterna medan de passerar genom magsäcken till tarmen, där de kan absorberas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDrink Mix 320 Caf 100 använder en \u003cstrong\u003ekvot på 1:0,5 mellan maltodextrin och fruktos\u003c\/strong\u003e och har en neutral smak som är utformad för att göra den enklare att inta under längre träningspass och tävlingar. Den innehåller endast sju ingredienser, utan tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eTillredningen är enkel: lös upp en portionspåse i \u003cstrong\u003e500 ml vatten\u003c\/strong\u003e. Varje flaska ger sedan 80 g kolhydrater tillsammans med 100 mg koffein, vilket gör det enkelt att beräkna intaget när du planerar din tävlings- eller träningsnutrition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDenna förpackning innehåller \u003cstrong\u003e14 individuella portioner\u003c\/strong\u003e och passar särskilt bra för uthållighetsidrottare som redan använder koffein som en del av sin planerade energistrategi.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eVarför vi rekommenderar Maurten Drink Mix 320 Caf 100\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDrink Mix 320 Caf 100 kombinerar ett högt kolhydratinnehåll med en tydligt definierad mängd koffein, vilket gör det enklare att planera energitillförseln under långa och krävande pass. En färdigblandad 500 ml-flaska ger 80 g kolhydrater och 100 mg koffein.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eBäst för\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaraton och långdistanslöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrail- och ultralöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCykling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHögintensiv uthållighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLånga träningspass\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTävlingsdagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanerat intag av kolhydrater och koffein\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eHuvudfunktioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e14 individuella portioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e80 g kolhydrater per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 mg koffein per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlanda varje portion med 500 ml vatten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatenterad Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvot 1:0,5 mellan maltodextrin och fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSju ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta färgämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga konserveringsmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta smakämnen\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSpecifikationer\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKategori:\u003c\/strong\u003e Kolhydrat- och koffeinsportdryck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningsstorlek:\u003c\/strong\u003e 14 portioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydrater:\u003c\/strong\u003e 80 g per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKoffein:\u003c\/strong\u003e 100 mg per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVatten per portion:\u003c\/strong\u003e 500 ml\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydratkvot:\u003c\/strong\u003e 1:0,5 maltodextrin till fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTeknik:\u003c\/strong\u003e Maurten Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmak:\u003c\/strong\u003e Neutral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta färgämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonserveringsmedel:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta smakämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817433984,"sku":"261304040004","price":642.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/DM320Caf100_01.png?v=1789654637"},{"product_id":"maurten-gel-100-12-pack","title":"Maurten Gel 100 12-pack","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003eMaurten Gel 100 är en kolhydratenergigel utvecklad för uthållighetsträning och tävling. Till skillnad från många vanliga energigeler med sirapsliknande konsistens har Gel 100 en fastare hydrogelstruktur som är utformad för att göra den enkel att inta medan du är i rörelse.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eVarje förpackning ger \u003cstrong\u003e25 g kolhydrater\u003c\/strong\u003e med ett \u003cstrong\u003e1:0,8-förhållande mellan glukos och fruktos\u003c\/strong\u003e. Det gör det enkelt att beräkna ditt kolhydratintag under långa löprundor, tävlingar, cykling och andra uthållighetsaktiviteter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eKärnan i Gel 100 är Maurtens patenterade \u003cstrong\u003ehydrogelteknologi\u003c\/strong\u003e. Kolhydraterna är inkapslade i hydrogelen, som transporterar dem genom magen och vidare till tarmen, där de kan absorberas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eReceptet är medvetet enkelt. Gel 100 innehåller endast \u003cstrong\u003esex ingredienser\u003c\/strong\u003e, utan tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen. Den neutrala smaken kan också vara en fördel under längre tävlingar, då det kan bli tröttsamt att inta flera söta eller starkt smaksatta näringsprodukter.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eVarje förpackning innehåller \u003cstrong\u003e12 individuella geler\u003c\/strong\u003e, med 25 g kolhydrater i varje förpackning. Oavsett om du förbereder dig för ett maraton, ger dig ut på ett långt träningspass eller bygger en näringsstrategi inför din nästa uthållighetstävling, ger Maurten Gel 100 en kompakt och lättberäknad källa till kolhydrater.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eVarför vi rekommenderar Maurten Gel 100\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eGel 100 gör näringsintaget under uthållighetsträning enkelt. Varje förpackning ger exakt 25 g kolhydrater, vilket gör det enkelt att beräkna ditt intag per timme, medan den distinkta hydrogelkonsistensen ger ett alternativ till traditionella sirapsliknande energigeler.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eBäst för\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaratonlöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLångdistanslöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrail- och ultralöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCykling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHögintensiv uthållighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTävlingsdag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanerat kolhydratintag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eNyckelfunktioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e12 individuella geler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e25 g kolhydrater per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatenterad hydrogelteknologi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFast hydrogelkonsistens\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1:0,8-förhållande mellan glukos och fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSex ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta färgämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga konserveringsmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta smakämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLätt att bära med sig under träning och tävling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSpecifikationer\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKategori:\u003c\/strong\u003e Energigel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningsstorlek:\u003c\/strong\u003e 12 geler\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydrater:\u003c\/strong\u003e 25 g per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydratförhållande:\u003c\/strong\u003e 1:0,8 glukos till fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTeknologi:\u003c\/strong\u003e Maurten Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmak:\u003c\/strong\u003e Neutral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta färgämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonserveringsmedel:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta smakämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817466752,"sku":"261304000008","price":470.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/maurten-gel-100-transparent.png?v=1790163488"},{"product_id":"maurten-drink-mix-160-18-pack","title":"Maurten Drink Mix 160 18-pack","description":"\u003cp dir=\"auto\" class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\"\u003e18-pack - Maurten Drink Mix 160 är en kolhydratdryck utvecklad för uthållighetsträning och tävling. Varje portion ger \u003cstrong\u003e40 g kolhydrater när den blandas med 500 ml vatten\u003c\/strong\u003e, vilket gör det enkelt att planera och kontrollera ditt kolhydratintag under längre pass och tävlingar.\u003cspan class=\"PDq2pG_selectionAnchor\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eKärnan i Drink Mix 160 är Maurtens patenterade \u003cstrong\u003eHydrogel Technology\u003c\/strong\u003e. När drycken når magsäckens sura miljö bildas en hydrogel som kapslar in kolhydraterna innan de transporteras vidare mot tarmen, där de kan absorberas. Tekniken utvecklades för att göra det skonsammare för magen att inta kolhydratbränsle under träning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDrink Mix 160 använder ett \u003cstrong\u003eförhållande på 1:0,7 mellan maltodextrin och fruktos\u003c\/strong\u003e och innehåller bara sex ingredienser, utan tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen. Den neutrala smaken gör den också lättare att inta under längre perioder, när smaktrötthet annars kan bli ett problem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eLös helt enkelt upp en påse i \u003cstrong\u003e500 ml vatten\u003c\/strong\u003e. Drink Mix 160 kan användas för sig själv eller kombineras med andra produkter i Maurten 160-sortimentet för att bygga en energistrategi utifrån hur mycket kolhydrater du vill inta per timme.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDenna förpackning innehåller \u003cstrong\u003e18 individuella portioner\u003c\/strong\u003e, vilket gör den till ett praktiskt alternativ för regelbunden träning, långpass, cykling och tävlingsförberedelser.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eVarför vi rekommenderar Maurten Drink Mix 160\u003c\/h2\u003e\n\u003cp dir=\"auto\"\u003eDrink Mix 160 gör kolhydratplaneringen enkel: en flaska ger 40 g kolhydrater. Den neutrala smaken, den enkla ingredienslistan och Hydrogel Technology gör den till ett praktiskt val för idrottare som behöver fylla på energi konsekvent under uthållighetsträning och tävling.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003ePassar bäst för\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLångdistanslöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaratonträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTrail- och ultralöpning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCykling\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUthållighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTävlingsdagen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRegelbunden kolhydratintag\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eHuvudfunktioner\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e18 individuella portioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e40 g kolhydrater per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBlanda varje portion med 500 ml vatten\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatenterad Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörhållande 1:0,7 mellan maltodextrin och fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSex ingredienser\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta färgämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga konserveringsmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eInga tillsatta smakämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKan kombineras med andra Maurten 160-produkter\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2 dir=\"auto\"\u003eSpecifikationer\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKategori:\u003c\/strong\u003e Kolhydratbaserad sportdryck\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningsstorlek:\u003c\/strong\u003e 18 portioner\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydrater:\u003c\/strong\u003e 40 g per portion\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eVatten per portion:\u003c\/strong\u003e 500 ml\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydratförhållande:\u003c\/strong\u003e 1:0,7 maltodextrin till fruktos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTeknik:\u003c\/strong\u003e Maurten Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSmak:\u003c\/strong\u003e Neutral\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta färgämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonserveringsmedel:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTillsatta smakämnen:\u003c\/strong\u003e Nej\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817597824,"sku":"261304020006","price":524.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/MIX160_FRONT_694eb98b-554e-4f61-8095-546ac7dab025.webp?v=1789654282"},{"product_id":"maurten-gel-mix-480-6-pack","title":"Maurten Gel Mix 480 6-pack","description":"\u003ch1\u003eMaurten Gel Mix 480 6-pack\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eMaurten Gel Mix 480 är ett kolhydratbränsle utvecklat för uthållighetsidrottare med hjälp av Hydrogel Technology. Varje portion ger 120 gram kolhydrater när det blandas med 200 ml vatten, och erbjuder ett flexibelt format mellan traditionella dryckmixer och geler.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eMed en konsistens du kan anpassa efter eget behov ger Gel Mix 480 dig möjlighet att skräddarsy din energistrategi. Kombinera den med Gel Mix Flask 350 ml - utformad för att passa löparvästar, midjebälten eller bakfickor - och fyll på energi under farten med den integrerade SpeedFill™-korken för snabba överlämningar och bettventilen för smidig konsumtion under träning eller tävling.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDenna 6-pack ger jämn energitillförsel för längre insatser där ett konsekvent kolhydratintag gör skillnad.\u003c\/p\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817761664,"sku":"261303950007","price":550.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/maurten-gel-mix-480-transparent.png?v=1790145823"},{"product_id":"maurten-gel-160-12-pack","title":"Maurten Gel 160 12-pack","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaurten Gel 160\u003c\/strong\u003e är en energigel för långdistanslöpning, tävlingar och uthållighetsträning. Varje gel ger dig 40 g kolhydrater i Maurtens Hydrogel-format, med neutral smak och bara sex ingredienser – utan tillsatta färgämnen, smakämnen eller konserveringsmedel. Den här förpackningen med 12 gel ger dig ett lager för träningsperioden eller tävlingssäsongen.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eViktiga egenskaper\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e40 g kolhydrater och 160 kcal per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHydrogel-teknik\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGlukos och fruktos i förhållandet 1:0.8\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak – utan tillsatta färgämnen, smakämnen eller konserveringsmedel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePassar veganer\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eSpecifikationer\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKategori:\u003c\/strong\u003e Energigel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörpackningsstorlek:\u003c\/strong\u003e 12 × 65 g (780 g)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergi:\u003c\/strong\u003e 160 kcal per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKolhydrater:\u003c\/strong\u003e 40 g per gel\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIngredienser:\u003c\/strong\u003e Vatten, glukos, fruktos, natriumalginat, glukonsyra, kalciumkarbonat\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFörvaring:\u003c\/strong\u003e Rumstemperatur, 10–30 °C\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePassar bäst för:\u003c\/strong\u003e Långdistanslöpning, tävlingar och uthållighetsträning\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":59890817794432,"sku":"261303960006","price":642.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/01.png?v=1789658115"},{"product_id":"maurten-gel-100-caf-100-40g","title":"Maurten GEL 100 CAF 100 40g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMaurten GEL 100 CAF 100 40g\u003c\/strong\u003e är en energigel med koffein, utvecklad för uthållighetsträning och tävling. Varje portionspåse på 40 g innehåller \u003cstrong\u003e25 g kolhydrater och 100 mg koffein\u003c\/strong\u003e med Maurtens patenterade Hydrogel Technology.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGelen har en fast konsistens som är lätt att få i sig och en neutral smak. Hydrogel Technology kapslar in kolhydraterna och koffeinet i en hydrogelstruktur som är utformad för effektiv energitillförsel vid träning med hög intensitet.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eViktiga egenskaper\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e25 g kolhydrater per portionspåse på 40 g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100 mg koffein per portionspåse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePatenterad Hydrogel Technology\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFörhållande mellan glukos och fruktos på 1:0.8\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNeutral smak\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtan tillsatta färgämnen, konserveringsmedel eller smakämnen\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUtformad för uthållighetsträning och tävling\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Maurten","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":60005313937792,"sku":"261310310009","price":46.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0596\/8628\/9508\/files\/maurten-gel100-caf100-transparent.png?v=1791261424"}],"url":"https:\/\/www.runforest.com\/collections\/sportnaring.oembed","provider":"Runforest.com","version":"1.0","type":"link"}